LA COMUNICACION INTERPERSONAL

La comunicación interpersonal 


La comunicación interpersonal es el nivel donde se produce la relación humana directa con mayor intensidad y es el más efectivo en la comunicación humana. 

La comunicación interpersonal es un indicador del funcionamiento de la relaciones interpersonales.

La comunicación interpersonal expone a las personas a contactos directos entre los ejecutantes (ejecutores) que se interrelacionan, enriquecen y crean nuevas relaciones y vínculos a través de su propia personalidad.

En el proceso de la comunicación interpersonal las personas operan de un modo activo, cada cual reflexiona, valora, expresa, tanto verbal como extraverbalmente sus pensamientos, ideas, estados emocionales, experiencias y vivencias personales.
La comunicación interpersonal utiliza tres canales o vías: verbal, vocal y visual. 

Estilos comunicativos

2. 4 ESTILOS COMUNICATIVOS

El estilo comunicativo es la forma singular que posee cada persona de expresar su comportamiento a través de las relaciones que establece en la interacción con los demás y determina el grado de afectividad en la comunicación interpersonal.
Los estilos de comunicación expresan:
-como se habla
-como se comunica
-cómo son enviados los mensajes
-como escucha a los compañeros de su trabajo que le rodean. -cómo la personas conversan con los demás.
-la sensibilidad
-el impacto que tiene cada estilo.

ACTIVIDAD

GESTOS Y MOVIMIENTOS

Objetivo: Discernir entre los distintos tipos de comunicación.

El facilitador dirige una lluvia de ideas sobre la asertividad.

Después, de manera individual, cada uno debe pensar en la persona más sumisa que conozcan y anotar características sobre su comportamiento.

Se les pide que se levanten todos y actúen de un lado al otro del aula o salón con una actitud sumisa, utilizando exclusivamente el lenguaje no verbal.

El facilitador les pide que se queden quietos, como estatuas, adoptando gesto sumiso. Va comentando y tomando nota de cómo el grupo ha caracterizado este comportamiento.

A continuación, se cambia de comportamiento sumiso a agresivo. Previamente, han de escribir de manera individual las características de la comunicación agresiva.

De nuevo, han de quedarse paralizados y el facilitador irá comentando y pidiendo la colaboración del grupo para tomar nota.

Los integrantes del grupo van tomando asiento y elaboran, en grupo, una lista de comportamientos de una persona asertiva, sobre todo en relación a la conducta no verbal.

Otra vez, han de moverse por el aula tomando una actitud asertiva y en silencio. El facilitador repite el pedirles que se queden como estatuas y tomar nota del comportamiento no verbal.

El facilitador dirige un debate en el que se analizan los distintos estilos comunicativos y cómo se han sentido los participantes de la dinámica en cada uno de ellos. Posteriormente, se introducen situaciones en las que el comportamiento es asertivo y se practican. También, se pueden usar ejemplos de situaciones en las que practicar el estilo asertivo.

Asertividad

2.3 ASERTIVIDAD

La asertividad es una forma de comunicar equilibradamente e implica un alto desarrollo emocional. Las personas asertivas expresan lo que piensa, siente y actúa sin imponerse y perjudicar a nadie, ni dañar la autoestima y la dignidad de las personas, cuidando la imagen e intimidad y sin violar los límites de la individualidad. Es una persona que tiene una buena autoestima, opinión, y confianza sí mismo y se siente segura de sus posibilidades.

Requisitos para las personas asertivas

Recomendaciones para ser una persona asertiva

autoestima adecuada -respetarse a si mismo - quererse a si mismo -ser honesto consigo mismo y con los demás -ser educado -usar un lenguaje acorde -querer a demás personas - respetarse a demás personas -ser objetivo -dar las disculpas para cuando sean necesarias . permite -no acorralar a los demás - nunca amenazar -aceptar un revés con distinción -ganar con gentileza -escuchar atentamente a todos -demostrar interés por el tema que esta siendo tratado - concentrarse en el presente . -aceptar las diferencias individuales -mantener una actividad tolerante

aceptarse a uno mismo -sonreír y hacer sonreír  -ser autentico -ser transparente -ser honesto con uno mismo -no pelear, ni discutir inútilmente -no imitar las conductas de otros -congruencia del mensaje verbal con el no verbal -expresar sus propias opiniones -mirar el lado positivo de los señalamientos que te hacen -no quejarse ante todo -no autojustificarse cuando se ha cometido un error -no quejarse ante que lo pasa

Actividad

Mi verdadero yo hablando

Objetivo; se le darán 3 temas a los participantes que pongan a discusión los temas tratados y que puedan llegar a un acuerdo  tema; aborto, eutanasia y igualdad de genero

Observaciones; que los participantes logren una comunicación asertiva y puedan conseguir el objetivo planteando una solución 

La esfera cognitiva y afectiva en la comunicación

2.2 LA ESFERA COGNITIVA Y AFECTIVA DE LA COMUNICACION

Las capacidades constituyen elementos de la esfera ejecutora en las que se expresan a un alto nivel la integridad de lo cognitivo y lo afectivo en la personalidad. Son el sistema de procesos, unidades psicológicas, formaciones y síntesis integrados que expresan las facultades del hombre para desarrollar con éxito una actividad determinada.
Entre los principales aspectos de carácter cognitivo que se integran en la valoración de los requerimientos se encuentran:
Inteligencia
Habilidades
Aptitudes
Conocimientos

ACTIVIDAD

CIEN AÑOS

Objetivo: hacer una retro inspección de la vida de los participantes con el fin de que experimenten sus emociones, sus habilidades y sus actitudes. Desarrollando en ellos una concientización del manejo de su vida emocional y de que manera repercute en todos sus ámbitos

Material: una hoja y un lapicero

“Cien años”

Hoy tendrán todos ustedes la ocasión de iniciar, introspectivamente, su propio guión. Sentémonos en lugar quieto y privado. Cierren los ojos y lleven hacia adentro su conciencia. Imagínense asimismo. Como personas muy, pero muy viejas, casi de cien años. Imagínense cómo se ven, donde están y quienes están con ustedes. Disfruten la escena por breves momentos. Bien, ahora imaginen que, de alguna forma, ustedes saben que este es el último día de su vida. Permitan que ésta pase ante sus ojos como si estuvieran en un escenario o una pantalla de cine. Estén conscientes de las imágenes, los colores, los olores, las gentes y las situaciones que experimentan. 

  

- Después de haber dado tiempo para realizar este ejercicio, los alumnos responderán las siguientes preguntas:

¿ Que imágenes pasaron por tu mente?
¿ como fue tu vida?
¿ estaban las personas que siempre quisiste?
¿ cambiarias algo de ese guion para mejorar la película de tu vida?
¿ como te comportaste en tu película?
¿ que cambiarias de ti?
¿tus actitudes modificarían lo malo que ves dentro de esa película?
¿ tus emociones pudieron haber cambiado el rumbo de las personas que tienes alado?
¿ crees que pudiste marcar diferencia en otras personas?

La personalidad y la comunicación

 LA PERSONALIDAD Y LA COMUNICACION

La personalidad es un sistema de formaciones psicológicas en las que se expresa la unidad de lo cognitivo y lo afectivo y el carácter regulador y autorregulador del sujeto en el desarrollo de las diferentes actividades. La comunicación es un mecanismo regulador y autorregulador de la personalidad.

 (el dialogo enriquece la personalidad pero el monólogo es un mecanismo autorregulador de nuestra conducta) constituyen el eje de la concepción de la personalidad.

ACTIVIDAD

LINEA DE  VIDA


OBJETIVO: Posibilitar la integración de los participantes mediante el conocimiento personal, estimulando la confianza en el grupo y analizar la personalidad de cada participante conforme la historia de su vida

MATERIAL: Hojas y lápices.

DESARROLLO: El coordinador proporciona hojas en blanco y lápices a cada uno de los participantes, en seguida les pide que tracen un ángulo recto y anoten en la línea vertical del ángulo, los acontecimientos mas sobresalientes en su vida, iniciando desde su nacimiento hasta la actualidad y en la línea horizontal las fechas en que estos acontecimientos sucedieron, ejemplo:

LA PERSONALIDAD Y LA COMUNICACION INTERPERSONAL

La personalidad y la comunicación interpersonal 

Introducción

La comunicación interpersonal trata los vínculos directos que relacionan una personalidad con otras. D. Zaldívar (2003) plantea que “La comunicación interpersonal puede ser considerada como el proceso de intercambios de mensajes entre dos o más personas, con la finalidad de alcanzar determinados objetivos”.

La comunicación es la base para la construcción de la personalidad.

El estudio de la personalidad es un elemento central ya que es la expresión más genuina del ser humano como ser social, por su carácter activo y transformador, y por su papel autorregulador y regulador, vista la personalidad en su condición integrada entre lo cognitivo y lo afectivo. Es obvio que cuando se habla de la existencia de una esfera cognitiva y afectiva se está haciendo referencia a lo psicológico y en específico a la personalidad, por ser esta la principal manifestación del hombre en su implicación en el medio. En el desarrollo de la actividad psíquica se observa la existencia de un conjunto de procesos psíquicos, los que se pueden clasificar de la forma siguiente:

Cognitivos: sensación, percepción, atención, memoria, imaginación, pensamiento y

lenguaje.

Afectivo-volitivos: emociones, sentimientos, voluntad, deseos y aspiraciones.

Actividad

realizador de sueños

Objetivo: Desarrollar la comunicación entre los miembros de un grupo, fomentando la creatividad,  generando auto confianza y empatia  .

Desarrollo: Deberán realizar individualmente un collage sobre sus suenos mas profundos, deberán presentarlo al grupo  explicando de que manera lograran sus metas y definiendo el tiempo  en el que ellos veran realizados su suenos   .

Material: revistas, pegamento, tijeras, cartulina.

Observaciones: analizar la comunicación interpersonal de cada participante para desarrollar  confianza en entre los participantes